Pyrin kirjaamaan tänne kerran viikossa painoni.

http://www.terveysportti.fi/xmedia/pgr/bmilaskuri.htm BMI laskuri

22.03.2010 maanantai Lähtötilanne 89,7 kg BMI: 32,7 = Merkittävä lihavuus

29.03.2010 maanantai  88,4 kg (pudotusta -1,3 kg)  BMI 32,1

05.04.2010 maanantai  89,3 kg (+ 0,9 kg) BMI 32,4 Nutraus ALKAA!!!

12.04.2010 maanantai  86,6 kg (- 2,7 kg)  BMI 31,2  

19.04.2010 maanantai 86,6 kg (+/-0) BMI 31,2 Repsahduksia jne.

26.04.2010 maanantai  87,0 kg (+0,4 kg)